BMR Calculator

• Categoría: Saúde
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Calcule as calorias que você precisa por dia.

Com o BMR Calculator você pode calcular rapidinho as calorias que precisa diariamente. Isso lhe ajuda a seguir um regime e ver o que você precisa comer dependendo da atividade física que realiza e de outros fatores.

Todo mundo precisa ingerir um mínimo de calorias diárias, que devem estar corretamente repartidas entre proteínas, gorduras, carboidratos, etc. No entanto esse número depende do tipo de vida que você leva e varia de pessoa pra pessoa. Por isso O BMR Calculator é tão prático.

O BMR Calculator é muito fácil de usar e não exige conhecimentos avançados de informática. Em uma interface bem simples você só tem que escolher o seu sexo, idade, peso, altura e nível de atividade física que realiza diariamente. Depois é só clicar em um botão e deixar que o programa faça o resto.

Aviso: O BMR Calculator pode ser usado durante 30 dias grátis. Depois você tem que pedir uma licença no site do autor.